Qual a sua meta para 2021?

Postado por:dinastiacontabil em15 dezembro, 2020

“Se você acredita que consegue ou acredita que não consegue, estará certo”. É preciso acreditar que você é capaz para conquistar seus objetivos! “

Henry Ford

METAS

Metas Realizáveis e Sustentáveis, exigem: Reflexão, autoconhecimento, alinhamento com o objetivo e serem SMART.

S: Específica: Ter clareza, convicção do que quer.
M: Mensurável: Deve poder ser medida.
A: Alcançável: Motiva, recompensa para o cérebro.
R: Relevante: Tenha propósito e seja desafiadora.
T: Temporal : Esta linguagem o cérebro entende e providencia respostas.

“Faça as coisas mais difíceis enquanto são fáceis e faça as grandes enquanto são pequenas. Uma jornada de 1000 milhas deve começar com um único passo.”,

Lao Tsé.

METAS – ALCANCE

Valores: Conheça seus valores, alinhe-os as metas.

Formalize: Torne o desejo visível e palpável, passando para o papel.

Foco: A Meta gera tarefas e a realização das ações levam a meta. Foque o que é capaz de influenciar.

Simplifique: Construa ações pequenas e simples, em conjunto serão grandes e fáceis de realizar.

Crie Hábitos: Estabeleça gatilhos que sirva como motivação. Seja constante, confiante e acredite.

Evite sabotadores: Desvie-se de tudo que te afasta dos seus objetivos, persista, resista e se adapte.

Recompense-se: Se presentei a cada tarefa alcançada.

Crie significado: Encontre o propósito, os benefícios, o impacto positivos na sua vida.

Avalie e acompanhe: Monitore os resultados. Se for necessário ajuste o plano inicial. Metas bem definidas possibilita medir seu progresso.

“Um sonho é apenas um desejo, até o momento em que você começa a atuar sobre ele, e propõe-se a transformá-lo em uma meta.”

Mary Kay Ash

METAS x PRAZOS

Curto prazo: Realizam a manutenção da sua motivação, já que podem ser cumpridas de imediato.

Médio prazo: exige mais tempo e divisão de tarefas em metas de curto prazo.

Longo prazo: Próximas do objetivo final, podem levar anos para serem cumpridas; exigem um maior planejamento e grande quantidade de metas de curto e médio prazo.